二桁睡眠・・

久々に二桁睡眠。。。(o_ _)ozzz..

起きたら外が、暗かった・・・・ヒャ～m)ﾟOﾟ'(m系

流石にこの夏の疲れが、季節の変わり目毎年夏の終わりは、しんどい・・・・ (ο__)οどて

水分を取りすぎると秋口にお腹に響く。。。

季節外れの風邪でお腹やらにくると一気に体力に響く・・・

神経を過敏にしていく事が、これだけ続くと ガクンとどこかで毎年来る。

ＧＷとか長い休みで、いつもいったんくる。

今年は、この夏頃8・9月が、怒涛のピークで、今10月！？だぁ～

熱も出たりするといったん楽になった・・・ 節々が痛くなった・・

大阪の。。。今回の900人は、結構きつかったかも・・・ (@_@)(@_@)(@_@)

乗ってる時に冷や水を感じる時がある。

これを見過ごさないで、受け止められる感覚に、意味がある。 。。

身体に関しては、痛いとか！の信号が、一つのそれなのかもしれない。。。

肩が、異常に凝るのも今年の傾向だ。

 

コメント 2

大分お疲れのようですね。
この夏も暑かったし、今も寒暖の差が激しいしで、体調も崩しやすい時期ですね。
しかも大活躍の日々でしたから、ホッとした時にお疲れが出るのも当然といえば当然。

まだまだ、これからもお忙しいでしょうから、休養が出来る時は充分休養に勤しんで下さいね。
あと、食生活も・・・。一日１食は・・・。お勧めできません。

お大事に！！
by kanai (2011-10-26 09:04) 

お疲れ様です。
大分疲労が溜まっているようですが、大丈夫でしょうか？
年末まで、まだまだお忙しい日々が続くことと思いますが、
お体ご自愛頂ければと思います。

by kiyo (2011-10-26 11:45)