腰痛日記！

夜桜シリーズまだ寒い時期撮影のローアングルで、腰もぶり返すした・・・どて

暖かくなって、腰痛も一段落して～目に見えて暖かくなると楽になった・・・

高山の－８℃でやられＣＰ＋のコンクリートでぶり返し！桜のローアングルでやられた～！

しかし暖かくなって目に見えて痛みが、無くなった・・・

腰ばかりは、人によるが、私もスタジオマン時代から重い荷物など気を付けてたが、、、

寒くなって疲れもたまってたのか？今回ばかりは、やられた～、、、どて

本当にぎっくり腰ってピッシッと音が、した～！！！

私の場合トイレに行くのに這う程でなく、それだけに普通に動けたので！

少しの動きがを我慢してたのが、長引いたのかもしれない。。。

パソコンでの作業を控えていたのも腰によかったのかもしれない。。。